Als rouwcoach spreek ik regelmatig mensen die zeggen: "Na de uitvaart ging iedereen weer verder, maar voor mij begon het toen pas."
Die woorden raken me iedere keer weer.
Rouw houdt zich niet aan een agenda. Het stopt niet na een paar weken en neemt al helemaal geen pauze tijdens de feestdagen. Juist in de periode waarin overal lichtjes branden en mensen samenkomen, kan het gemis extra voelbaar zijn. Een lege stoel aan tafel. Een traditie die niet meer hetzelfde is. De stilte van iemand die er niet meer is.
De afgelopen jaren heb ik gezien hoe belangrijk het is dat er ruimte is voor die gevoelens. Niet alleen in mijn praktijk van een rouwcoach, maar juist ook daarbuiten.
Want niet iedereen heeft behoefte aan begeleiding. Soms is het al genoeg om ergens binnen te kunnen lopen. Om even stil te zijn. Om een herinnering op te schrijven. Een kaarsje te branden. Of gewoon aanwezig te zijn tussen mensen die begrijpen dat verdriet en liefde onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.
Vanuit die overtuiging ben ik betrokken geraakt bij de Stichting Rouwen en Vieren Breda. Samen met een groep bevlogen mensen werken we aan een bijzondere ontmoetingsplek in het hart van Breda rondom de feestdagen: de Rouwen en Vieren Kas. Een plek waar iedereen welkom is. Niet omdat er iets opgelost moet worden, maar omdat rouw gezien mag worden.
De voorbereidingen hebben mij opnieuw laten zien hoeveel behoefte er is aan zo'n plek. Alleen al door over dit initiatief te vertellen, ontstaan er spontaan gesprekken. Mensen vertellen hun verhaal of zeggen simpelweg: "Wat mooi dat dit er komt."
Dat bevestigt wat ik als rouwcoach dagelijks ervaar: we hoeven verdriet niet altijd op te lossen. Vaak hebben mensen vooral behoefte aan erkenning. Aan een plek waar niets hoeft en alles er mag zijn. Een plek van niemand, voor iedereen.
Rouw is meer dan afscheid nemen. Het is ook liefde die blijft bestaan. Herinneringen die je met je meedraagt. Verbonden blijven met iemand die je mist.
Daarom geloof ik dat het belangrijk is om juist rond de feestdagen ruimte te maken voor rouw. Niet als tegenhanger van gezelligheid, maar als onderdeel van het leven. Want waar liefde is geweest, zal ook gemis zijn.
Misschien loop je straks de kas binnen voor een gesprek. Misschien steek je een kaarsje aan. Misschien schrijf je een naam op of zit je gewoon even stil. En misschien is dat precies genoeg.
Ik hoop dat de Rouwen en Vieren Kas voor veel mensen een plek mag worden waar verdriet én liefde allebei welkom zijn.
Meer weten?
Ben je benieuwd naar het initiatief of wil je weten wat je kunt verwachten in de Rouwen en Vieren Kas? Kijk dan op www.rouwenenvierenbreda.nl.
Heb je behoefte aan persoonlijke begeleiding bij rouw of verlies? Dan ben je van harte welkom bij MOED Coachpraktijk.
Reactie plaatsen
Reacties